.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
7 juin 2012
Approche pratique de la proprioception
Après un post publié sur l'approche théorique de la proprioception, je vous propose un article sur une approche pratique, avec des exemples de situations et d'exercices pour le travail prophylactique. Bien sûr, ceci n'est pas exhaustif, et ce n'est qu'une proposition de situations d'entraînement à ce type de travail.
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Bonjour, combien de temps à chaque fois les postures ?
RépondreSupprimerLe temps de maintien des postures n'est pas nécessairement long...il s'agit notamment de vérifier la qualité d'équilibre sur la posture et de favoriser de nouveau des déséquilibres pour rester sur le concept de proprioception et d'adaptation.
RépondreSupprimer