Préparation athlétique équipe de France - retour de blessure

Voici une petite vidéo de la FFF, de juin 2012, montrant un travail spécifique athlétique pour 2 joueurs milieux de terrain, MATUIDI et M'VILA. Des exercices ciblés sur les membres inférieurs et sur des appuis spécifiques : rythme, course avant/arrière, pas latéraux, pas chassés, fréquence des appuis, etc...et on constate surtout, une intensité dans le travail. Des exercices pas forcément ludiques pour les joueurs, qu'ils n'hésitent pas à réaliser avec un sérieux et une intensité leur permettant de revenir à leur meilleur niveau. La préparation physique dissociée, avant la reprise avec le groupe, voire en séance complémentaire, reste prépondérante pour optimiser le développement des qualités physiques.