Aujourd'hui, je vous fais part d'une interview du passionnant préparateur physique et formateur Fred AUBERT, actuellement préparateur physique de l'Equipe de France Féminine A, sous la houlette du sélectionneur Philippe BERGEROO.
Vous connaissez mon goût pour la proprioception et son intérêt, alors voici un éclaircissement précis sur le gainage et la proprioception, de la part de l'enthousiaste pédagogue, au riche parcours, Fred AUBERT :
- 1984-1992 : Entraîneur National d'athlétisme
- 1997-2004 : Préparateur physique du Stade Français de Rugby
- 2003 : Préparateur physique du XV de France durant la coupe du Monde
- 2007-2013 : Préparateur physique des Equipes de France de Basket
- 2013 : Préparateur physique de l'Equipe de France Féminine A de Football
Définition, différence, et rôle du gainage et de la proprioception, à écouter attentivement :
" Des études menées à Clairefontaine ont révélé que bien des blessures musculaires provenaient d'un problème de sangle abdominale." Erik Mombaerts.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire