29 mai 2012

Musculation : sauvez vos épaules - Partie 2 • SuperPhysique

Musculation : sauvez vos épaules - Partie 2 • SuperPhysique

Très bon article sur des tests simples à réaliser pour gérer les déséquilibres musculaires avec les tests de ratio de force, agoniste/antagoniste.

http://www.superphysique.org/articles/musculation_sauvez_vos_epaules_partie_2

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