Depuis quelques temps, j'ai découvert ce blog très bien réalisé sur la préparation physique et le coaching sportif, avec Thomas GETIN, coach sportif, préparateur physique, formé notamment aux USA, qui nous amène sa passion et nous fait découvrir des méthodes efficaces, novatrices, modernes et répondant particulièrement bien à la demande d'aujourd'hui.
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Je vous le fais découvrir pour tous les initiés, motivés et désireux de parfaire leur forme physique.
Pleins idées sont excellentes à prendre dans l'entraînement, même pour le footballeur...à parfois adapter pour une meilleure réponse de nos athlètes.
Faites-vous plaisir en visitant son blog...avec sa devise : "Mange sain, entraîne-toi dur, récupère et recommence !"
http://trainingacademy.fr/blog/
